Clínica de Psicologia Açu RN

Encontre endereços e telefones de clínica de psicologia em Açu. Aproveite para obter dicas e mais informações sobre o assunto em nossos artigos com tutoriais.

Clínica Mensana
(84) 3222-0686
r Des Antônio Soares, 1239 sl 8
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Ana Maria Portieri Dra
(84) 3206-0451
r Jorn Haroldo Gurgel, 1995, Lagoa Nova
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Lenise Oliveira Nogueira
(84) 3321-7509
r Duodécimo Rosado 10 s 11, Centro
Mossoró, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Centro de Neuro Psico Pedagogia
(84) 3611-9263
av Romualdo Galvão, 976, Barro Vermelho
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Centro de Integração Pessoal
(84) 3206-0451
r Jorn Haroldo Gurgel, 1995
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Centro Integrado de Psicologia e Psiquiatria
(84) 3616-8103
r Cel Joaquim Manoel, 615 Sl 104 A, Petrópolis
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Clínica José Araújo
(84) 3202-1988
r Maj Afonso Magalhães, 27, Areia Preta
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
CorpoMente
(84) 3221-5502
rua mipibu 338 petrópolis
natal, Rio Grande do Norte
 
Centro de Desenvolvimento Integrado
(84) 9481-3162
r Des Antônio Soares, 1239 A, Tirol
Natal, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Consultório Dra. Vanuska de Oliveira Terra
(84) 3314-2378
r José Damião 294 - 1, Stº Antônio
Mossoró, Rio Grande do Norte

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Clínica de Psicologia

Fornecido por: 

Um estudo realizado na Finlândia, no Finnish Institute of Occupational Health, avaliou mais de seis mil adultos entre 39 e 61 anos, saudáveis do ponto de vista cardíaco. Os pesquisadores descobriram, ao longo de 11 anos, que trabalhar três horas a mais por dia (10 horas ao invés de 7 ou 8 horas/dia) eleva em 60% a chance de danos cardíacos – elevando bastante o risco de mortalidade. Os parâmetros de colesterol e hipertensão não se alteraram… Portanto, os fatores mais importantes foram o stresscrônico e o cansaço.

Outro ponto percebido foi que o excesso de trabalho muitas vezes serve para camuflar sintomas de depressão, insônia e ansiedade.

É claro que trabalhar tantas horas em um dia tem relação com alimentar-se mal e fazer menos exercícios – mas a comparação foi válida para pessoas com os mesmos hábitos. Morre mais quem trabalha mais de 10 horas por dia, independente do estilo de vida.

Quem exerce suas atividades com prazer (quem gosta do que faz) teve índices menores de dano cardíaco, mesmo trabalhando muito.

Infelizmente o excesso de trabalho não é uma opção para todos (é quase uma obrigação). Mas se é uma opção, é melhor pensar muito bem nos próximos 11 anos.

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