Consulta Nutricional Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Esta página disponibiliza informações sobre o cardápio com manga africana ajuda a emagrecer, receita diária para emagrecer e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Campo Grande. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Campo Grande que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre como se alimentar com saúde e emagrecer.

Lacqua In Boca Pizzaria e Restaurante
(67) 3326-0003
avenida Mato Grosso, 2521, Santa Fé
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Dom Lenil Pizzaria e Restaurante
(67) 3384-4039
r 15 Novembro, 253, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Fogo Caipira Restaurante
(67) 3324-1641
r José Antônio Pereira, 145, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Gekko Bar e Restaurante Ltda
(67) 3026-6262
r Marechal Cândido M Rondom, 2123, Bairro Amambaí
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Ceará Restaurante e Peixaria
(67) 3321-3927
r D Aquino, 2249, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Augustus Restaurante
(67) 3324-2634
r José Antônio, 157, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Máximus Restaurante Buffet
(67) 3324-4260
r Marechal Cândido Mariano Rondon, 1289, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Catavento Mini Bar e Restaurante
(67) 3326-4770
avenida Alexandre Herculano, 1000, Jardim Veraneio
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Charles Chaplin Restaurante Marmitaria
(67) 3361-6901
avenida Presidente Vargas, 1014, Santo Antônio
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
G Costa Bar e Restaurante Ltda
(67) 3025-5780
r 7 Setembro, 1627, Centro
Campo Grande, Mato Grosso do Sul

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Cardápio com manga africana ajuda emagrecer 24kg

Fornecido por: 

Café da manhã

· 2 bolachas de água e sal
· 1 copo de suco de laranja natural pequeno (sem açúcar)

Dica das nutricionistas:  Falta proteína. Opte por alimentos como leite e derivados com baixo teor de gordura, como queijo de minas, ricota, cottage, iogurte desnatado e leite desnatado. O suco de laranja pode ser substituído por suco de outra fruta menos calórica, como limão, caju, maracujá, abacaxi ou melão. Também é recomendado comer uma laranja pequena no lugar do suco, pois a fruta tem um teor maior de fibras (no bagaço), e isso sacia.

Lanche da manhã

· 1 fruta ou 1 copo de suco de laranja natural pequeno (sem açúcar)

Dica das nutricionistas:  Tome algum suco desintoxicante para ajudar a acelerar o metabolismo, como suco de maracujá com repolho roxo ou limonada suíça com couve. Eles reduzem o apetite.

Almoço

· Muita salada verde
· Ovos cozidos
· Frango ou peixe grelhado
· 1 porção de macarrão

Dica das nutricionistas:  O ideal é consumir apenas uma fonte de proteína: ou a carne grelhada ou os ovos. Gelatinas diet ou musses light (frutas batidas com iogurte natural desnatado e adoçante) são boas opções para a sobremesa.

Lanche da tarde

· 2 bolachas de água e sal com 1 fatia de queijo branco ou pasta à base de ricota ou 1 gelatina diet

Dica das nutricionistas:  Uma opção é trocar as duas bolachas por uma fatia de pão integral. O ideal é substituir o lanche por uma barra de cereal, e não pela gelatina diet.

Jantar

· 1 lanche de pão sírio com:
· 1 fatia de peito de peru light ou peito de frango sequinho e desfiado
· Maionese light
· 1 fio de azeite extravirgem
· 2 tom...

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