Psicologia Aracaju, Sergipe

Esta página disponibiliza informações sobre o mau humor e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Aracaju. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Aracaju que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre as dicas de como acabar com o mau humor.

Rosangela Maria Daveiro
(79) 3211-5334
Av Augusto Maynard 361
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Claire Maria Pezzi
(79) 3246-1545
Av Anísio Azevedo 675 s 710
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Íris Delmar Lima de Medeiros
(79) 3246-2533
Av Anísio Azevedo 675 s 307
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Carlos R A Lima
(79) 3214-4836
Pc Tobias Barreto 510 s 306
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Kilza Rejane Bezerra da Silva
(79) 3217-4491
Rua Antônio José Souza 4 s 4
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Edelvaisse Mendonça Ferreira
(79) 3211-2335
Rua Zaqueu Brandão 73
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Edelvaisse M Ferreira
(79) 3211-2335
Rua Zaqueu Brandão 73
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Claire M Pezzi
(79) 3246-1545
Av Anizio Azevedo 675 s 710
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Maria Socorro Silva Anjos
(79) 3214-3337
Av Gonçalo Prado Rolemberg 211 sl 403B
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Ângela Maria Santana de Melo Alves
(79) 3222-6515
Rua Campos 33
Aracaju, Sergipe
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Como acabar com o mau humor

Fornecido por: 

Por mais tranquila que a vida seja, que existam todos os motivos para ser feliz, todo mundo tem seus dias de  mau humor  . Quando aquela irritação bate ou quando a tristeza aparece, nada de descontar nas pessoas. O melhor é usar alternativas para acabar com o mau humor .

Temos alguns conselhos muito simples, mas que podem servir para trazer mais felicidade e bom humor para sua vida. Vale a pena conferir e colocar em prática.

1 -  Não leve os problemas tão a sério. É claro que é preciso saber a hora de encarar as coisas com mais seriedade, mas às vezes, rir de si mesma pode ser o melhor remédio para encarar as preocupações de uma maneira diferente.

2 -  Fique longe de pessoas chatas, negativas, que vivem reclamando de tudo e de todos. O  mau humor  pode ser contagioso. O melhor é sempre manter por perto as pessoas de que você mais gosta, os amigos e familiares mais próximos que fazem com que você se sinta bem.

3 -  Uma boa  dica para acabar com o mau humor  é escolher um dia da semana, algumas horinhas depois do expediente, por exemplo, para jogar conversa fora com aquela amiga especial. Isso ajuda a aliviar o estresse da rotina, a rir um pouco.

4 -  Mexa-se. Fazer exercícios é uma ótima maneira de  como acabar com o mau humor . Vale jogar bola, pedalar, dançar ou até sair de casa para uma caminhada.

5 -  Busque diversão nas coisas simples da vida, tais como cantar no chuveiro logo cedo, assistir filmes de comédia, dançar ao som de suas músicas preferidas, tomar um banho de chuva.

6 -  Se é o trabalho que está deixando você aborrecida ou alguém anda te tirando do sério, talvez você precise de um tempo para entender suas emoções e lidar melhor com...

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