Psicologia Brasília, DF

Esta página disponibiliza informações sobre o mau humor e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Brasília. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Brasília que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre as dicas de como acabar com o mau humor.

Antônio José dos Santos
(61) 3226-6479
SRTVS s/n s 131
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Sílvia M G Coutinho
(61) 3244-8952
Sgas 910 Cj B bl D s 138
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Ana M R Araújo
(61) 3347-0802
Cln 211 Bl A s/n s 209
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
André Maurício Monteiro
(61) 3443-4141
HIGS 706 Bl C s/n c 3
Rio de Janeiro, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Clóvis Hugueney
(61) 3345-5240
Seps 713/913 bl A s 417
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Antônia Lúcia Ribeiro Freitas
(61) 3326-3668
Rua SRTVN Cj C s/n s 114 to B
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Rosângela Jones Fernandes Saraiva
(61) 3345-0169
SEPS 714/914 s/n bl D s 424
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Zélia Pereira Barbosa
(61) 3349-5350
St Terminal Norte s/n cj O s 255
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Juvenal Fernandes dos Santos
(61) 3340-4007
SHLN Bl J s/n sl 302
Rio de Janeiro, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Mariana M Pontes
(61) 3242-5369
Sgas 910 Cj B s/n bl F sl 117
Brasilia, DF
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Como acabar com o mau humor

Fornecido por: 

Por mais tranquila que a vida seja, que existam todos os motivos para ser feliz, todo mundo tem seus dias de  mau humor  . Quando aquela irritação bate ou quando a tristeza aparece, nada de descontar nas pessoas. O melhor é usar alternativas para acabar com o mau humor .

Temos alguns conselhos muito simples, mas que podem servir para trazer mais felicidade e bom humor para sua vida. Vale a pena conferir e colocar em prática.

1 -  Não leve os problemas tão a sério. É claro que é preciso saber a hora de encarar as coisas com mais seriedade, mas às vezes, rir de si mesma pode ser o melhor remédio para encarar as preocupações de uma maneira diferente.

2 -  Fique longe de pessoas chatas, negativas, que vivem reclamando de tudo e de todos. O  mau humor  pode ser contagioso. O melhor é sempre manter por perto as pessoas de que você mais gosta, os amigos e familiares mais próximos que fazem com que você se sinta bem.

3 -  Uma boa  dica para acabar com o mau humor  é escolher um dia da semana, algumas horinhas depois do expediente, por exemplo, para jogar conversa fora com aquela amiga especial. Isso ajuda a aliviar o estresse da rotina, a rir um pouco.

4 -  Mexa-se. Fazer exercícios é uma ótima maneira de  como acabar com o mau humor . Vale jogar bola, pedalar, dançar ou até sair de casa para uma caminhada.

5 -  Busque diversão nas coisas simples da vida, tais como cantar no chuveiro logo cedo, assistir filmes de comédia, dançar ao som de suas músicas preferidas, tomar um banho de chuva.

6 -  Se é o trabalho que está deixando você aborrecida ou alguém anda te tirando do sério, talvez você precise de um tempo para entender suas emoções e lidar melhor com...

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