Psicologia São Lourenço da Mata, Pernambuco

Esta página disponibiliza informações sobre o mau humor e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de São Lourenço da Mata. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de São Lourenço da Mata que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre as dicas de como acabar com o mau humor.

Clésia S B Morais
(81) 3427-1657
Av Rui Barbosa 1363 s 207
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Cícero Lopes
(81) 3231-7231
Rua 7 de Setembro 42 s 202
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Ana Paula & Mônica Marinho Maria Eunice
(81) 3326-3533
Av Eng Domingos Ferreira 636 Sala 410
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Cláudia G Fernandes
(81) 3327-1767
Rua Ondina 75 sl 503
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Maria do Socorro Soares Cavalcanti
(81) 3221-5731
Rua Aníbal Falcão 127
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Ana M Pajeu
(81) 3423-7710
Av João Barros 434 s 304
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Carmen Lúcia Andrade Lima
(81) 3327-1180
Rua Dr Raul Lafayette 191 sl 402
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Andréia Távora de Souza
(81) 3221-1298
Rua Pernambucanas 407 s 910
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Flavia Roris Temporal
(81) 3222-7025
Rua Francisco Alves 325 - Sala 503
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Carmem Lúcia Queiroz
(81) 3241-9256
Rua 48 713 Sl 08
Recife, Pernambuco
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Como acabar com o mau humor

Fornecido por: 

Por mais tranquila que a vida seja, que existam todos os motivos para ser feliz, todo mundo tem seus dias de  mau humor  . Quando aquela irritação bate ou quando a tristeza aparece, nada de descontar nas pessoas. O melhor é usar alternativas para acabar com o mau humor .

Temos alguns conselhos muito simples, mas que podem servir para trazer mais felicidade e bom humor para sua vida. Vale a pena conferir e colocar em prática.

1 -  Não leve os problemas tão a sério. É claro que é preciso saber a hora de encarar as coisas com mais seriedade, mas às vezes, rir de si mesma pode ser o melhor remédio para encarar as preocupações de uma maneira diferente.

2 -  Fique longe de pessoas chatas, negativas, que vivem reclamando de tudo e de todos. O  mau humor  pode ser contagioso. O melhor é sempre manter por perto as pessoas de que você mais gosta, os amigos e familiares mais próximos que fazem com que você se sinta bem.

3 -  Uma boa  dica para acabar com o mau humor  é escolher um dia da semana, algumas horinhas depois do expediente, por exemplo, para jogar conversa fora com aquela amiga especial. Isso ajuda a aliviar o estresse da rotina, a rir um pouco.

4 -  Mexa-se. Fazer exercícios é uma ótima maneira de  como acabar com o mau humor . Vale jogar bola, pedalar, dançar ou até sair de casa para uma caminhada.

5 -  Busque diversão nas coisas simples da vida, tais como cantar no chuveiro logo cedo, assistir filmes de comédia, dançar ao som de suas músicas preferidas, tomar um banho de chuva.

6 -  Se é o trabalho que está deixando você aborrecida ou alguém anda te tirando do sério, talvez você precise de um tempo para entender suas emoções e lidar melhor com...

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