Psicologia Sinop, Mato Grosso

Esta página disponibiliza informações sobre o mau humor e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Sinop. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Sinop que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre as dicas de como acabar com o mau humor.

Denise Lúcia Petry
(66) 3531-7352
Av dos Jacarandas 2895 s 1
Sinop, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Maria Lia de Siqueira
(66) 3531-4245
Rua das Orquídeas 413
Sinop, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Inês Rezende Oliveira
(66) 3531-4145
Av Das Acácias 1360
Sinop, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Socorro M R Andrade
(65) 3321-5347
Rua Batista Neves 22 s 501
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Vera Lícia Menezes Logrado
(66) 3421-5212
Rua Otávio Pitaluga 692 s 301 an 3
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Tanja Joy Schoner Lopes
(66) 3531-2749
Av dos Tarumas 1009 s 2
Sinop, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Tancredo Francini Picin
(66) 3531-5621
Rua das Caviunas 1597
Sinop, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Luciani Zamboni
(66) 3421-4227
Av Cuiabá 829 an 7
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Juliana Zavierucha
(66) 3423-7043
Av Bandeirantes 2150 sl 4
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Nilma Guimarães Novais
(65) 3321-9664
Rua Manoel Garcia Velho 232
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Como acabar com o mau humor

Fornecido por: 

Por mais tranquila que a vida seja, que existam todos os motivos para ser feliz, todo mundo tem seus dias de  mau humor  . Quando aquela irritação bate ou quando a tristeza aparece, nada de descontar nas pessoas. O melhor é usar alternativas para acabar com o mau humor .

Temos alguns conselhos muito simples, mas que podem servir para trazer mais felicidade e bom humor para sua vida. Vale a pena conferir e colocar em prática.

1 -  Não leve os problemas tão a sério. É claro que é preciso saber a hora de encarar as coisas com mais seriedade, mas às vezes, rir de si mesma pode ser o melhor remédio para encarar as preocupações de uma maneira diferente.

2 -  Fique longe de pessoas chatas, negativas, que vivem reclamando de tudo e de todos. O  mau humor  pode ser contagioso. O melhor é sempre manter por perto as pessoas de que você mais gosta, os amigos e familiares mais próximos que fazem com que você se sinta bem.

3 -  Uma boa  dica para acabar com o mau humor  é escolher um dia da semana, algumas horinhas depois do expediente, por exemplo, para jogar conversa fora com aquela amiga especial. Isso ajuda a aliviar o estresse da rotina, a rir um pouco.

4 -  Mexa-se. Fazer exercícios é uma ótima maneira de  como acabar com o mau humor . Vale jogar bola, pedalar, dançar ou até sair de casa para uma caminhada.

5 -  Busque diversão nas coisas simples da vida, tais como cantar no chuveiro logo cedo, assistir filmes de comédia, dançar ao som de suas músicas preferidas, tomar um banho de chuva.

6 -  Se é o trabalho que está deixando você aborrecida ou alguém anda te tirando do sério, talvez você precise de um tempo para entender suas emoções e lidar melhor com...

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